La hipertensión es un asesino silencioso, una enfermedad crónica que aumenta constantemente en todo el mundo. Hoy en día es la principal causa de morbi-mortalidad según la Organización Mundial de la Salud. Esta enfermedad, cuyas consecuencias pueden ser graves, se puede controlar bien si se detecta temprano y se trata adecuadamente.
Hablemos de cifras
Los dos números que le dirá su médico son los de la presión o tensión arterial cuando el corazón se contrae y cuando el corazón se relaja. Para hacerlo más fácil, ya no se dan como milímetros de mercurio, sino como centímetros de mercurio y no deben exceder de 14 para el número superior y 9 para el número inferior. Cuando su médico le toma la tensión arterial y le dice 12/8, significa que todo está bien, su tensión arterial está dentro de los límites normales.
La hipertensión aumenta el riesgo de insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, arteriopatía obliterante de las extremidades inferiores (estrechamiento de las arterias que suministran sangre a las piernas) e insuficiencia renal.
Una cuestión de presión arterial
Para entender mejor la enfermedad, es preciso saber lo que es la presión o tensión arterial. Todas las células necesitan oxígeno para vivir. Éste es transportado por la sangre, más específicamente por los glóbulos rojos, a través de una red de arterias que abastece a todo el cuerpo. La sangre se bombea hacia las arterias con cada contracción del músculo cardíaco, lo que requiere un cierto nivel de presión para llegar a cada célula del cuerpo.
Esta presión que se ejerce sobre las arterias con cada contracción se conoce como presión sistólica y no debe exceder los 140 centímetros de mercurio (unidad para medir la presión). Luego, entre cada contracción del músculo cardíaco, lo que se conoce como sístole, el corazón se relaja, y esto se conoce como diástole. Sin embargo, incluso durante la fase de relajación, se debe mantener la presión en las arterias para evitar su colapso: esta es la presión diastólica. Esta presión mínima no debe exceder los 90 centímetros de mercurio.
Sin señales de advertencia
Nosotros no sentimos fluir la sangre dentro de nuestros cuerpos. Además, cuando aumenta la presión arterial, todavía no experimentamos ningún síntoma, al menos no al principio, por lo que es esencial realizar controles periódicos de la tensión arterial. Son rápidos, indoloros y el resultado se obtiene inmediatamente. También existe la opción de tomarse su presión arterial usando un monitor de presión arterial portátil y comentar los resultados con su médico.
Múltiples factores de riesgo
Si bien los factores que influyen en la presión arterial difieren, sus consecuencias son las mismas. La presión arterial demasiado alta debilita y endurece las arterias, promoviendo el desarrollo de la placa de ateroma (depósitos de colesterol en las paredes arteriales). La convergencia de estos factores reduce la circulación libre del flujo sanguíneo y aumenta el trabajo del músculo cardíaco que lucha contra la resistencia arterial. En pacientes hipertensos, las arterias son frágiles y el corazón realiza un esfuerzo adicional.
ACUÉRDATE
Consulta a tu médico con regularidad
Aunque existen medicamentos eficaces, si la hipertensión no está detectada, no se puede tratar.
Toma tu tratamiento según las indicaciones de tu médico
Si ya estás siguiendo un tratamiento para la hipertensión, síguelo atentamente: esto se conoce como adherencia al tratamiento y es esencial para un buen control y un tratamiento exitoso.
Confía en tus familiares
Están en una mejor situación para detectar los signos de alarma de la hipertensión y animarte a seguir tu tratamiento.
Comprometido durante más de 60 años en el tratamiento de la hipertensión arterial, dislipemia, diabetes, angina e insuficiencia cardiaca, Servier ha adquirido una reconocida experiencia.
Para más información, visite nuestra página web dedicada: https://elvalordecuidarte.es/cuida-tu-corazon/
